Dry needling

Bij Dry Needling wordt gebruik gemaakt van een droge (dry) accupunctuurnaald om gespannen spieren te ontspannen door middel van het aanspannen van triggerpoints, ook wel knopen genomend, in een spier. Pijnlijke punten in de spieren noemt men in de Chinese geneeskunde Ah-shi punten. Ah-shi betekent, vrij vertaald: ‘daar is het, daar doet het pijn!’ Deze behandel methode kan het verschil maken voor onder andere hoofdpijn klachten, lage rugklachten, knie klachten en kuit klachten.

Wat is het verschil tussen Dry Needling en accupunctuur?

Bij acupunctuur worden vaak oppervlakkig meerdere naalden in het lichaam gezet die daar enige tijd zitten en invloed hebben op de 'energie' in het lichaam. 
Dry Needling gebruikt meestal één naald, waarmee de spier kortdurend wordt geprikkeld.
Dry Needling werkt op specifieke punten in de spieren, zogenaamde 'triggerpoints' en is geen 'energie' behandeling. 

Wat doet de fysiotherapeut?

De fysiotherapeut zal allereerst door een gesprek en gericht onderzoek uw klachten analyseren. Daarna worden de spieren, die mogelijk uw pijn veroorzaken, nader onderzocht, waarbij in de spieren bewust gezocht wordt naar de aanwezigheid van triggerpoints. Op de plaatsen van de triggerpoints zal de fysiotherapeut gaan behandelen om de spieren te ontspannen.

Waar richt de behandeling zich op?

De behandeling is gericht op het uitschakelen van de triggerpoints door met het gericht aanprikken van een naaldje de punten in de spieren te ontspannen. 
Bij langdurige klachten zal de fysiotherapeut vaak meerdere spieren behandelen in uw arm of been, alsmede de spieren langs de wervelkolom. 

Hoe voelt Dry Needling aan?

Het inbrengen van het naaldje voelt u in principe niet. Als het juiste triggerpoint aangeprikt wordt, spant de spier zich even kort aan. Dit geeft een soort 'kramp' gevoel. Daarna ontspant de spier zich meestal direct en kunt u gemakkelijker bewegen. De behandelde spieren voelen vaak wel vermoeid en zwaar aan, maar dat is meestal van kortere duur. 

Wat gebeurt er daarna? 

U krijgt oefeningen en gerichte adviezen mee om de verbeterde situatie bij te kunnen houden. 

Wat kost Dry Needling?

Deze methode is een onderdeel van een fysiotherapie behandeling. 
Indien u aanvullend verzekerd bent, vallen de kosten van Dry Needling onder de fysiotherapie. 

Wilt u direct een afspraak maken? 

Afspraak maken

Wat is een triggerpoint:

Een triggerpoint is een 'knoop' in een spier, die naast de lokale drukpijn, ook vaak pijn op afstand veroorzaakt. De fysiotherapeut zoekt naar deze plaatsen, omdat ze de hoofdoorzaak kunnen zijn van uw klachten. 

Triggerpoints (knopen) kunnen zich uiten in:

• pijn/stijfheid lokaal in een spier en ook pijn elders 'op afstand';
• bewegingsbeperkingen in bijbehorende gewrichten;
• verminderde kracht in de betrokken spier(en);
• pijnontwijkend gedrag; je gaat 'anders' bewegen;
• tintelingen in arm/been, hoofdpijn, duizeligheid;

Hoe kunnen triggerpoints ontstaan?

• Acuut moment, bijvoorbeeld door een verkeerde beweging (vertillen) of ongeval/sportletsel;
• Chronisch, bijvoorbeeld door een langdurige verkeerde huiding en/of RSI/CANS (CANS=klachten aan arm, nek en schouder);
• Langdurige afwezigheid van beweging, bijvoorbeeld bij gips, brace of sling;
• Slappe ligamenten in bijvoorbeeld enkels en/of knieen;
• Psychologische factoren, zoals stress en depressie;
• Voetafwijkingen, instabiliteit en/of verschillen in beenlengte, bijvoorbeeld na botbreuk of operatie;
• Te strakke kleding of verkeerd dragen van een rugzak.